INFOS PRATIQUES
CALENDRIER
Gym Sensorielle et Méditation de Pleine Présence : en groupe
Séance individuelle : sur demande
Gym Sensorielle et Méditation de Pleine Présence :
Le mardi soir de 18h30 à 19h45
et le Jeudi de 9h30 à 10h45
(sauf vacances scolaires)
Rentrée 2026
L'Atelier d’Écologie Corporelle vous propose des cours de Gym Sensorielle des Fascias ainsi que de la méditation Pleine Présence à Fère-en-Tardenois.
C'est une petite bulle de douceur dans la semaine:
On prend le temps de bouger dans la lenteur en portant notre attention sur nos sensations.
Au fur et à mesure nos tensions s'effacent car les gestes sont moins saccadés et deviennent
plus fluides.
On devient alors plus présent à son corps et on apprécie l'instant présent si savoureux.
Vous y découvrirez dans cet espace de ressourcement, l'univers merveilleux des fascias,
ces tissus du corps qui ne demandent qu'à se relâcher !
C'est un réel apprentissage pour vous permettre de:
- Dénouer les tensions – Réduire le stress – Gagner en mobilité, en souplesse
- Nourrir sa vitalité – Se déployer dans son mouvement et dans sa vie !
Tout cela dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Proposés par petits groupes de 8 personnes, ils se déroulent chaque semaine pour
une durée de 1h 15 et pour celles et ceux qui préfèrent une fois par mois: c'est
possible dans le cadre des Balades Buissonnières (me contacter pour plus d'infos).
Si cela vous dit de tenter l’expérience, n'hésitez pas à pousser la porte de l'Atelier au
38, Rue de La Goutte d'Or pour essayer ! C'est à FERE-EN-TARDENOIS.
La reprise des cours 2026 / 2027 en collectif aura lieu MARDI 6 OCTOBRE 2026
Séances animées par Claire Morelle
Professeure diplômée en Somato-Psychopédagogie MDB.
Pour vous inscrire à un cours ou pour tout renseignement, veuillez contacter:
Claire Morelle
06 30 13 97 56
Méditation en ligne "J'apprends à méditer"
J'ai le plaisir de vous proposer un rendez-vous hebdomadaire de 35 minutes
en Méditation de Pleine Présence.
Une méditation guidée individuelle qui se poursuit par un petit temps de partage et d'apprentissage sous forme d'échanges. Une régularité est conseillée, c'est pourquoi les 5 premières séances sont obligatoires ensuite ce sera sans engagement vous venez quand vous le désirez. Une rencontre nous permet à l'issue de 10 séances d'échanger sur la spécificité de notre méditation.
Tarif 8 € * N'hésitez pas à me joindre si vous êtes particulièrement intéressé.e
Un second RDV individuel concerne le TRAINING SENSORIEL DES FASCIAS
Dans le confort de chez vous, sur chaise, vous apprendrez à libérer vos tensions et blocages tout en assouplissant le corps. Au fil de l'apprentissage vous allez développer une perception plus aiguisée de votre corps. Cette gym douce préventive vous permet de retrouver un profond bien-être et de devenir assez vite autonome au quotidien.
Tarif 20 € 45 mns
Envie de prendre soin de vous, maintenant ? *Alors contactez-moi au 06 30 13 97 56.
Grand Atelier "UN DIMANCHE SENSORIEL MENSUEL"
Balade buissonnière au pays de Camille Claudel
DIMANCHE MATIN - de 10h à 13h -
29 €
UN DIMANCHE PAR MOIS pas comme les autres, alors laissez-vous surprendre !
N'hésitez pas à venir essayer, c'est accessible à tous et bon pour la santé.
ces ateliers peuvent être suivis séparément
R.D.V. à l'Atelier d’Écologie Corporelle
38 Rue de la goutte d'or, FERE-EN-TARDENOIS
Dates à venir : 18 octobre
15 novembre
13 décembre
Pour tout renseignement et inscription :
n'hésitez pas à me contacter ou à m'envoyer un mail.
Tél: 06 30 13 97 56 asso.eclore@gmail.com
LE LIEU
Les séances de pratique en groupe ou en individuelle ont lieu à l'Atelier, dans une salle très confortable pouvant accueillir 10 personnes au maximum.
Des ateliers d'écologie corporelle peuvent avoir lieu aussi en extérieur en pleine nature, dans la forêt du Tardenois lors de balade sensible.
E.C.L.O.R.E est aussi mobile et peut s'inviter chez vous ou dans votre organisation, si vous souhaitez choisir votre lieu de pratique. Claire Morelle, s'adapte à vos demandes afin de répondre au mieux à vos attentes et besoins : une formule personnalisée vous sera proposée.
MES INTERVENTIONS
Toute institution de soin ou éducative, associations avec possibilité d'interventions ponctuelles ou régulières en fonction des besoins.
Me consulter pour les modalités et la tarification.
NOUS CONTACTER
Adresse
38 rue de la goutte d'or
02130 Fère-en-Tardenois
Tél
06 30 13 97 56
Vous pouvez aussi nous contacter en utilisant ce formulaire :